Blog Stačí nás 10%

Začalo to jako 21 dnů pro zdraví, klid a radost. A jak věříme bude tento náš blog pokračovat jako vaše oblíbená inspirace pro každodenní život

Podcast Potrava pro duši

PODCAST POTRAVA PRO DUŠI Milí přátelé, už tomu bude více než čtyři roky, co Irenka natáčela tyto příběhy pro Český rozhlas. Vzpomněli jsme si na ně při naší výzvě Stačí nás 10%, kterou také najdete na našem blogu, stačí kliknout zde a přidali jeden z nich s názvem Prší krásně. Když jsme si je všechny procházeli, museli jsme se smát....

Podcast Anděl žehná zahrádkářům

PODCAST ANDĚL ŽEHNÁ ZAHRÁDKÁŘŮM Milí přátelé, máme pro vás 6. příběh z 12 dílné série podcastů PŘÍBĚHY, které jsou navázané na naše české feng shui obrazy. Chcete znovuobjevit svou schopnost obraznosti, která je klíčem k pochopení všeho? Začněte u nás třeba právě posloucháním našich podcastů. Dnešní příběh se jmenuje Anděl žehná zahrádkářům. Pozemské nebe · #6 Příběh Anděl Žehná...

Básnička Stát a ticho

STÁT A TICHO Zavřít oči Dlaně vzhůru Stát a ticho  Nohy bosé V ranní rose  Stát a ticho  Vlasy mokré  Řasy plné  Stát a ticho  Kapky kloužou Cítit pohyb Stát a ticho  Tichý rytmus Vodních bubnů  Stát a ticho  Vnímat vůni  Kapek deště Stát a ticho  Užít moment  Vláhy ještě  Stát a ticho   Spojit vodu Nebe, Zemi  Stát a ticho  Zavřít oči, dlaně...

Podcast Doma

PODCAST DOMA Milí přátelé, máme pro vás 5. příběh z 12 dílné série podcastů PŘÍBĚHY, které jsou navázané na naše české feng shui obrazy. Chcete znovuobjevit svou schopnost obraznosti, která je klíčem k pochopení všeho? Začněte u nás třeba právě posloucháním našich podcastů. Dnešní příběh se jmenuje Doma. Pozemské nebe · #5 Příběh Doma A toto je obraz z příběhu...

Básnička Nadechni vydechni

NADECHNI VYDECHNI Statisíce dní tepou naše srdce.  Statisíce dní už spolu tu jsme. Člověk, Země dohromady cítili, kde jsi se zatoulal, člověče? Spojení jsme ztratili. Nadechni, vydechni, probuď se, honem.  Nadechni, vydechni, dívej se kolem. Nedej se člověče, buď věrný myšlence. Srdce je mocný sval, všechny nás zasáhne,  srdce je vesmír v nás, všechny tak povede. Nedej...

Stačí nás 10% #22 Proč si udržet vysoké vibrace

PROČ SI UDRŽET VYSOKÉ VIBRACE? Milí Přátelé, přejeme vám krásné pondělí a jak jsme vám slíbili, přicházíme s dalšími zajímavými informacemi. Chcete vědět proč se naše 21denní výzva týkala zdraví, radosti a klidu? A proč jste si mohli o Velikonocích navařit dobrou náladu? Rozhodly jsme se s vámi sdílet text, který není celý z naší dílny, ale poskládaly jsme ho z různých zdrojů...

Rychlé recepty pro dobrou náladu – VELIKONOCE

Pár receptů do sbírky Pokud máte zahradu, vaření se vám nevyhne, i kdybyste chtěli, to nám určitě dáte za pravdu. My vaříme rádi a také vaříme rádi z dobrých surovin a hlavně s láskou. Občas vám sem přidáme nějaký náš oblíbený recept. A sami jsme zvědaví, kolik se nám jich tu časem sejde. A zde pár slov naší lektorky Irenky, proč jsme zvolili...

Stačí nás 10% DEN DVACÁTÝPRVNÍ

POJĎME STVOŘIT ZÁZRAK SPOLEČNOU MEDITACÍ  Meditace je opět stejná, tvoříme totiž jeden obraz zdraví pro mne, mou rodinu, mé přátele, mou ulici, mé město, můj kraj, mnou zemi – vlast. Čím víc nás bude, tím silnější meditace bude a léčení se dostaví. Meditace je opravdu univerzální a pokud by se našel někdo, kdo by jí přeložil do jiných...

Stačí nás 10% DEN DVACÁTÝ

Zastav … Tohle je opravdu neuvěřitelné, jak se všechno v této 21 denní výzvě skládá. Včera jsme začali pracovat na dnešním videu, ale za včerejšek nám také z několika stran přišlo video a my se rozhodli, že toto video bude dnešním cvičením. Navíc včerejším tématem byl ČAS a o to jak DĚLAT NIC SMYSLUPLNĚ a dnes… OPRAVDU PŘÍSNÝ POKYN – ZASTAV! Milí...

Stačí nás 10% DEN DEVATENÁCTÝ

Čas … už jen to slovo, když si ho řeknete nahlas… ČAS …. To by bylo forem úvah, úhlů pohledu a hypotéz, které by vydaly na několik knih. Těch otázek, co by se nám rozběhlo v hlavě, kdybychom začali nad časem přemýšlet: Mrhám časem u aktivit, které nejsou zdravé ani smysluplné, nebo se věnuji aktivitám, které tvoří? S kým trávím...